又是一年冬来到，
气温较低活动少。
缺乏运动排毒少，
身体就会受不了。
天气晴朗骑车游，
健体怡神哪都好。
详情呼叫～电宝宝，时间地点11月23日（周六）早8:30从闪电四中店、9:00途经闪电定西路店，9:38在东岗立交桥东与南山路交汇处（隆鑫快捷宾馆门口）会合出发。经由嘛家寺，骑行二龙山。赏兴隆山后山冰雪特色的冬景。
此路线距离短强度较小。适合大多数骑友骑车锻炼、活动筋骨。
02特别提醒1午餐在二龙山下小百合庄园就餐，费用AA。
详情呼叫～闪电宝宝，多人集体骑游，须统一行动听指挥，与大队伍保持步调一致，要有集体观念，反对特立独行。
3弯急下坡时须控制车速不超25公里/小时!深秋初冬寒气上升，骑车须穿防风保暖透气的秋冬骑行服，应季科学合理搭配穿衣是避免骑行伤害、健康骑行的基本保障！
4不熟悉路线的骑友请导航二龙山或实时查看群内骑友发的位置信息、联系收队和领队。
03活动要求骑车一定要注意力更加集中，观察周围情况并遵守交规骑行。严禁抢道、闯红灯等行为!注意避让行人和车辆，确保自身安全，礼让行人，不与机动车抢道!
领队
缘分、鱼虫草、冰狼；
收队
筏子,老刘,菩提树、李宝安；
摄影
逐风,天与地。
04安全要求头盔手套眼镜必备。不戴头盔者拒绝参加!防风骑行马夹更适宜。年龄不足16周岁，或超过72周岁的车友，须家人陪同，否则拒绝参加!
特别提示:和平大坡毅德城附近马路西北侧两端伸缩缝隙很宽，须提前减速、谨防卡住车轮、谨慎通行、谨防摔车！！兴隆山后山风景如画但温度较低，部分路段可能有积雪。回程下坡一定控制车速，走非机动车道！提前佩戴防风保暖手套，穿防风保暖骑行服。安全第一是快乐骑行的前提！！
骑行运动，方向把控在自己手中，动力来自双腿踩踏，刹车由自己控制,速度由自己掌控。总而言之，安全完全取决于自己!特别警告每一位参加者:清楚安全风险;安全第一是永恒主题!遵守交规，绿灯行红灯停。不走机动车道!
本周末（23,24日）两天定西路店和四中店室内实景全数据骑行台功率训练活动免费向广大骑友开放。大家可以尽情体验室内骑行的乐趣，还可获得专业的骑行训练指导和建议。
骑上单车，向快乐出发!
闪电图腾骑行俱乐部，西北单车领骑者!
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇转载请注明地址:http://www.abmjc.com/zcmbwh/288.html
